post

النعناع لإنقاص الوزن الزائد

النعناع لإنقاص الوزن الزائد من المشروبات المفيدة لأصحاب وصاحبات الوزن الزائد وهو قابل جيد ومفيد . الاسم الانجليزي : E : Mint الاسم الفرنسي : F : Menthe الاسم...
Continue Reading
post

5 اطعمة خطر جدا في تخسيس الوزن

لا شك ان عملية تخسيس الوزن الزائد هو سبيل الانسان الواعي الى التمتع بالصحة وتجنب الامراض المرتبطة بالبدانة كالسُكري وارتفاع ضغط الدم وامراض القلب. وحاول الكثيرون الالتزام بنظام غذائي...
Continue Reading
post

7 خطوات لتخسيس الوزن

هناك عائق كبير جدا في عملية تخسيس الوزن وبعد أن تبدأ، فحماس البداية يجعلك تصمد إلى اسبوعين أو أقل في البداية ولكن بعد ذلك تجد نفسك في تخاذل مستمر،...
Continue Reading
post

وصفة قشر الرمان و النعناع لتخسيس الوزن

المكونات :ملعقتان كبيرتان من قشر الرمان المجفف المطحونملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المبشورملعقة  كبيرة واحدة من اوراق النعناع لتران من الماء الطريقة :يُخلط المكونات مع بعضها يسكب الماء المغلي فوقها...
Continue Reading